Что такое бакне? 

 

Все довольно просто. Термин «бакне» возник из слияния английских слов «acne» и «back», что дословно переводится как «акне на спине». С высыпаниями в этой зоне сталкивался почти каждый, так как она является одной из самых труднодоступных на нашем теле. Недостаток очищения, отшелушивания и увлажнения, безусловно, дает свои плоды, и признаться честно — не самые приятные. Да и способы лечения бакне несколько отличаются от способов лечения акне. Почему возникает бакне и как можно от него избавиться? Рассмотрим в этой статье!

 

Список причин достаточно большой, поэтому мы выделили одиннадцать самых популярных из них:

 

  1. Гормональные изменения в организме.

  2. Сильное трение ручкой от сумки, если высыпания локализуются лишь на одной стороне. В этом случае важно поменять сумку, либо же способ ее ношения. 

  3. Аллергия на средства для стирки постельного белья и одежды.

  4. Генетическая предрасположенность.

  5. Недостаточный уровень гигиены. Грубо говоря, коже спины может попросту недоставать очищения. 

  6. Чрезмерная потливость.

  7. Для девушек - использование большого количества укладочных средств. Мало кто знает, что укладочные средства для волос зачастую являются очень комедогенными. И частицы этих средств попадают с волос на спину, забивают поры и вызывают высыпания. 

  8. Регулярная носка синтетических тканей.

  9. Использование кондиционирующих средств для волос на основе силиконов.

  10. Гиперактивность сальных желез на спине.

  11. Частое использование средств на масляной основе. Например, увлажняющих и питательных лосьонов, масел для тела, кремов и так далее. 

 

Как мы видим, существует множество факторов, которые абсолютно беспощадны к нашему телу. Чтобы выяснить причину возникновения прыщей и черных точек, следует на время исключить все риски. 

 

Что можно сделать для того, чтобы избавиться от бакне? 

 

Меры могут быть следующими:

 

  1. Поход к врачу. Зачастую, если речь идет, например, о гормональных или гастроэнтерологических проблемах, то решить ситуацию может только врач. Поэтому, начать имеет смысл с этого. 

  2. Перейдите на одежду из натуральных тканей. Грубо говоря, если ранее вы предпочитали синтетические футболки, водолазки и прочее, то сейчас мы очень советуем вам перейти на натуральный хлопок и другие натуральные материалы. Это запросто может полностью решить вашу проблему со временем. 

  3. Правильное очищение. В ходе ежедневного душа не стоит забывать про ежедневное очищение спины. Используйте не слишком агрессивные моющие средства для тела, но тем не менее, не обходите эту зону стороной. Купите специальную мочалку, чтобы вам было максимально удобно это делать. Можно использовать, в том числе, антибактериальный гель для душа для еще более ощутимого эффекта. 

  4. Отшелушивание. Первым делом нужно в прямом смысле «добраться» до проблемных участков и тщательно их очистить, - как уже было сказано ранее. Степень механического воздействия определяется степенью воспаления. Если высыпания в активной фазе — достаточно мягкой мочалки, если они точечные — можно прибегать к более «тяжелой артиллерии» в виде скрабов и щеток. А еще очень хорошим вариантом являются средства на основе кислот - салициловой, гликолевой, молочной; всех тех, которые оказывают отшелушивающее действие. Причем здорово подойдут те средства, которые являются слишком сильными, даже агрессивными для вашего лица. Пропитайте ватный диск таким средством и не забывайте протирать им проблемные зоны каждый вечер. Желательно, чтобы средства были не на спиртовой основе. 

  5. Солнечные ванны. Тот редкий случай, когда солнечные ванны вполне могут помочь. Поскольку кожа на спине более грубая, нежели на лице, солнечные лучи могут отлично подсушить имеющиеся элементы. Но все должно быть в меру. Увлекаться не стоит, 15 минут + санскрин = быстрый и безопасный результат. Если вы взялись за лечение бакне в холодное время года без доступа к солнечному свету, то можно сходить на несколько коротких сеансов в солярий. 

  6. Ограничьте на время использование увлажняющих и питательных лосьонов для тела в области спины. Они могут вызывать забитые поры. 

  7. Постарайтесь хотя бы на время ограничить продукты, которые могут провоцировать высыпания. Например, цельное молоко, обилие красных ягод, большое количество сладкого, мучного, жареного, фаст-фуда. В этом случае не только кожа спины, но фигура скажут вам большое спасибо. 

  8. Ограничьте применение укладочных средств для волос. Как уже было сказано выше, они могут быть комедогенными. Использовать их можно, когда вы собираете волосы, а когда носите распущенными по спине и плечам - то лучше не стоит. 

 

В целом, лечение бакне не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Это проблеме нужно внимание и регулярность и, поверьте, уже через пару недель ситуация будет в разы лучше. А через пару месяцев - и подавно.