Красивая кожа лица - это истинное украшение. Многие считают, что залог хорошей кожи - это выигрыш в генетическую лотерею, но мы с этим в корне не согласны и уверены в том, что красивую кожу может иметь абсолютно каждая женщина, при условии соблюдения здорового образа жизни, правильного режима питания, а также при подборе грамотного ухода. 

Конечно же, все уходовые средства необходимо подбирать максимально тщательно, с учетом типа кожи, индивидуальных особенностей, сезона. Это можно сделать с помощью косметолога, многие доверяют только методу проб и ошибок. Но все же, есть некоторые общие тенденции в уходе, которые помогают сделать кожу красивой. И сегодня мы поговорим о типичных ошибках в уходе за кожей. 

Ошибки в уходе за кожей: какие они бывают и как их исправить?

  1. Привычка не смывать макияж на ночь. Никогда не ложитесь спать, не смыв макияж. Это может спровоцировать бактериальную инфекцию, закупоренные поры и даже акне. На прикроватной тумбочке всегда должны находиться салфетки для удаления макияжа, на крайний случай особенной лени. Но в любом случае, стоит смывать макияж в два этапа: сначала гидрофильным маслом или мицеллярной водой, а уже затем - средством для умывания по типу кожи. И уже потом можно приступать к тоникам, лосьонам, сывороткам, эссенциям и кремам. 
  2. Привычка не умываться после плавания в бассейне с хлорированной водой. Вода в бассейне содержит слишком много хлора, который остается на поверхности кожи даже после душа.
  3. Пить слишком много кофе, крепкого чая. Злоупотребление кофе вызывает сухость кожи и, как следствие, увеличение количества морщин. Если вы очень любите кофе, то стоит пить не более одной-двух чашек в день и обязательно запивать их чистой водой, чтобы восстановить водный баланс. 
  4. Умываться слишком горячей водой. Ежедневное злоупотребление слишком горячей водой ведет к истончению эпидермиса, поэтому как только кожа начинает краснеть — это сигнал, что вы переусердствовали. Обязательно правильно регулируйте температуру воды.
  5. Не соблюдать правильный режим питания. Не пропускайте приемы пищи — это провоцирует сухость кожи и ее преждевременное старение. Очень важно при этом питаться максимально правильно, не употреблять фаст-фуд, есть побольше овощей и фруктов, качественных молочных продуктов. На самом деле, во многом, именно режим питания и отражает на себе наша кожа. 
  6. Постоянно экспериментировать с уходом. Не используйте большое количество новых косметических средств, а перед каждой покупкой тестируйте все продукты на тыльной стороне руки для профилактики аллергической реакции. При постоянной смене уходовых средств, кожа испытывает самый настоящий стресс, поэтому меняйте их не чаще раза в сезон. 
  7. Пить мало воды. Пейте достаточное количество чистой воды: негазированной и несладкой. Это не только предотвращает старение кожи, но и обеспечивает ей эластичность и сияние. А еще отлично скажется на здоровье в целом, поможет держать вес в норме. 
  8. Не протирать свой смартфон. Это достаточно неочевидная ошибка, в отличие от множества предыдущих. Разговаривая по телефону, по возможности, используйте бесконтактную гарнитуру. Частый и тесный контакт с кожей может вызвать высыпания и раздражения в области висков и скул. Протирайте телефон антибактериальными салфетками. Дело в том, что на телефоне из-за постоянного его нахождения вплотную к коже скапливаются бактерии, которые при повторном контакте размножаются уже на коже и могут вызывать высыпания. 
  9. Редко менять постельное белье. Именно на постельном белье, в частности, на наволочках, остается максимум бактерий после ночного сна. Поэтому меняйте наволочки раз в трое суток. 
  10. Выдавливать высыпания. К сожалению, это практически всегда провоцирует возникновение новых высыпаний, при этом - травмирует кожу. Если у вас есть акне, то не стоит игнорировать проблему, стоит обратиться с ней к дерматологу. 
  11. Игнорировать увлажняющие средства. Это актуально,в том числе, для обладательниц жирной кожи, - ведь в противном случае, кожа сама начнет выделять избыток себума, а следовательно - кожа станет еще более жирной.