Двадцать лет - это прекрасный возраст. Все еще впереди, вы еще молоды и веселы. Казалось бы, даже ухода за собой особого не нужно, но это - ключевая ошибка. Чем раньше вы начнете за собой грамотно ухаживать, тем меньше проблем вам придется “разгребать” со временем. Двадцать лет - это уже далеко не подростковый возраст и кого-то подростковые проблемы вроде акне к этому времени уже покидают. Но далеко не у всех, а еще, ближе к 25 уже запросто могут появиться первые признаки старения, особенно, если образ жизни далек от здорового. И так, как же правильно ухаживать за кожей после наступления двадцатилетия?

Как правильно ухаживать за кожей после 20?

  1. Обязательно очищайте кожу перед сном – лучше гелем или пенкой для умывания. Макияж, загрязнения, а также пот, скапливающиеся на лице за день, проникают в кожу и ведут к ее преждевременному старению, а еще – появлению продольных морщин на лбу и «гусиных лапок».  А еще лучше очищать кожу в два этапа: сначала мицеллярной водой или гидрофильным маслом, а потом уже - умыться средством, которое подходит вам по типу кожи. 
  2. Тонизируйте кожу после очищения. Во-первых, это поможет убрать остатки хлорированной воды с кожи, во-вторых, подготовит кожу к дальнейшему нанесению уходовых средств. В-третьих, тоник может работать на проблемы вашей кожи: например, матировать жирную, увлажнять и наполнять сиянием сухую. 
  3. Чтобы кожа сияла в 20 лет, достаточно удалить с ее поверхности отмершие частички с помощью пилинга или специальной щетки для лица. Это увеличит приток крови и придаст коже свежий и здоровый вид. Уже в двадцать лет довольно важно отказаться от абразивных скрабов с крупными частичками, особенно если у вас есть акне или другие высыпания, - они только ухудшают состояние кожи. 
  4. И, конечно, не стоит игнорировать полноценный сон, а также стараться не злоупотреблять алкоголем и вредной жирной пищей. Спите как минимум восемь часов, желательно - на низкой подушке. А за питанием и употреблением алкоголя важно следить в абсолютно любом возрасте. 
  5. Используйте крем для глаз – но только тот, который создан специально для молодой кожи: варианты с маркировкой «50+» использовать не стоит. Даже через десяток лет, ваша кожа скажет вам за это “спасибо”. 
  6. Старайтесь использовать средства для лица (кремы, сыворотки, лосьоны) с коллагеном в составе – они будут поддерживать эластичность вашей кожи. И конечно же, увлажняющий крем - это маст-хэв, даже если у вас жирная кожа. Стоит понимать, что если при жирной коже, вы не пользуетесь увлажняющим кремом, она сама начнет выделять еще больше себума, жирного блеска и высыпаний, соответственно, станет ощутимо больше. 
  7. Не забывайте, что уход за лицом – это ежедневный ритуал. Если вы будете соблюдать его постоянно, и в 30, и в 40 лет ваша кожа будет выглядеть отлично.  В любом уходе очень важна регулярность, это - намного важнее, чем дорогие, крайне распиаренные средства. 
  8. Меньше переживайте и избегайте стрессовых ситуаций – это сохранит здоровье, красоту и свежесть вашей кожи. На самом деле, именно стресс - это главный враг вашей кожи. 
  9. Несмотря на то, что двадцать лет - это чуть ли не лучший возраст для различных экспериментов с образом, все-таки не злоупотребляйте слишком тяжелым макияжем. Если же вы носили яркий макияж с плотными тональными средствами, вечером, обязательно тщательно очистите кожу. Но в целом, пользоваться лучше декоративной косметикой  с достаточно легкими текстурами. 
  10. Если проблема акне не обошла вас стороной, то лучше не стоит заниматься самолечением. В этом случае мы рекомендуем вам сразу идти к врачу дерматологу, который на основе анализов назначит грамотное лечение. В противном случае, проблема может ощутимо затянуться.