Акне - это достаточно распространенная проблема, которая появляется сейчас далеко не только у подростков, заболевание это вполне “взрослое” и очень важно лечить его у специалистов и не запускать. Естественно, уход также  не должен подбираться просто так и ни в коем случае не нужно использовать средства из масс-маркета, выбор лучше сделать в пользу качественной и проверенной аптечной косметики. Как правило, дерматологами при акне назначается медикаментозной лечение. Все это дополняется домашним уходом, он также подбирается индивидуально. Но общие рекомендации мы можем дополнительно дать вам в этой статье. 

Уход за кожей с акне: что нужно знать? 

Если у вас проблемная кожа, лучше всего использовать специальные косметические препараты. Очищать кожу гелем или пенкой для жирной кожи, это позволяет устранить избыточную сальность, не пересушивая при этом кожу. Сильно тереть кожу не нужно: достаточно вспенить и смыть средство.  Не рекомендуется использовать косметические сливки или молочко, которые могут стать причиной воспалений, плюс - они очищают кожу недостаточно тщательно. Мыло, даже с антибактериальными компонентами, также не лучший выбор. Мыло настолько активно обезжиривает кожу, что к существующим комедонам добавляются еще сухость, стянутость кожи и шелушение. Надо сказать, что пересушенная кожа с акне - это худший из вариантов. 

После очищения гелем кожу протирают тоником. Предпочтение отдайте тем средствам, в которых содержатся фруктовые кислоты, цинк, бензоилпероксил, азелаиновая кислота. Фруктовые кислоты хорошо отшелушивают кожу, что является профилактикой закупорки сальных желез, а остальные компоненты устраняют воспаление и раздражение. При этом, очень важно: если вы используете любые кислотные средства - тоники, кремы, гели и прочее, перед выходом на улицу, в обязательном порядке нанесите солнцезащитные средство. В противном случае, к акне у вас добавится еще и пигментация. 

Затем наносят увлажняющее средство для жирной кожи или крем-себоконтроль. Они уменьшают видимый блеск и сальность,подавляют размножение бактерий, часто они также работают на уменьшение видимого рельефа пост-акне. Для глубокой очистки кожи используются различные виды пилингов. Они удаляют, отшелушивают поверхностный мертвый слой кожи и позволяют избежать закупорки пор. 

Мы не советуем вам использовать столь популярные глиняные маски. Как правило, они вызывают подкожные прыщи, чрезмерно сушат кожу, вызывают ее пересушивание. 

Если у вас - акне и вы хотите сделать макияж, то используйте не тяжелые, антибактериальные средства. Сегодня многие аптечные марки выпускают некомедогенные, антибактериальные тональные кремы, пудры, корректоры, которые не только маскируют проблему, но и отлично работают на ее лечение. Всю косметику необходимо тщательно смывать на ночь, в противном случае, макияж только вызовет новые высыпания. 

Что не нужно делать при акне?

  • Заниматься самолечением;
  • Использовать “народные средства” - овсянку, кефирные маски и прочее;
  • Использовать косметику масс-маркет;
  • Использовать косметику без назначения врача;
  • Злоупотреблять плотным, сильным макияжем;
  • Употреблять алкоголь, курить, есть много сладкого;
  • Не высыпаться;
  • Стрессовать;
  • Выдавливать прыщи и черные точки самостоятельно;
  • Употреблять много жирной, жареной пищи;
  • Использовать салициловую кислоту и спирты на коже в чистом виде без назначения врача.

Помимо всего прочего, при акне стоит:

  1. Поменьше трогать лицо руками. 
  2. Совершать прописанный косметологом или дерматологом уход за кожей - 2 раза в сутки.
  3. Начать лечение с анализов. Возможно, проблема не в коже, а во внутренних органах. 
  4. Пить как можно больше воды - как минимум, два литра в сутки. 
  5. Пользоваться одноразовыми, бумажными полотенцами после умывания.
  6. Менять наволочки, как минимум, раз в два-три дня. 
  7. Пользоваться матирующими салфетками.