Красивая кожа - это то, без чего в принципе невозможен действительно красивый макияж. Именно на красивой коже красиво смотрятся любые тональные средства, именно с красивой кожей лучше всего сочетаются любые техники макияжа. Как сделать так, чтобы кожа как можно дольше сохраняла свою упругость, молодость и свежесть? Мы вам расскажем!
Красивая кожа: как сохранить её молодость и упругость надолго?
Правильный превентивный уход, на самом деле, решает множество проблем. Именно сохранить красоту кожи проще, чем восстанавливать её заново в последствии нездорового образа жизни и неправильного ухода.
- Схема “очищение-тонизирование-увлажнения” универсальна и подходит всем, в любом возрасте, с любым типом кожи. Эти этапы ухода необходимо проделывать два раза в день, утром и вечером.
- Никогда не спите с макияже. Как бы вы ни устали, как бы вам ни хотелось спать, обязательно проводить демакияж с последующим уходом. Обратная ситуация чревата забитыми порами, черными точками, высыпаниями и образованием морщин.
- Пейте побольше воды. Желательно хотя бы полтора литра чистой воды в день.
- Обязательно спите хотя бы по 7 часов в день, лучше - больше.
- Используйте деликатную декоративную косметику, которая не вредит коже.
- Как можно больше увлажняйте кожу: уже через пять лет она скажет вам за это “спасибо”. Используйте помимо кремов активные сыворотки, ампулы, делайте увлажняющие маски. Сократите количество подсушивающих масок.
- Обязательно подберите подходящий именно вам качественный уход. Да, придется потратиться, но здоровье вашей кожи этого стоит. Хороший уход, к сожалению, не может стоит слишком дешево.
- Правильно и сбалансированно питайтесь. Постарайтесь сократить количество потребляемого холестерина, “пустых” калорий, фаст-фуд, а также алкоголь и сигареты.
- Старайтесь вести активный и здоровый образ жизни, как можно больше гулять на свежем воздухе.
- Если с кожей есть проблемы, высыпания или акне, ни в коем случае не нужно заниматься самодеятельностью и пытаться лечить появившуюся проблему самостоятельно. Вы можете пересушить кожу, привести её в обезвоженное состояние. В этом случае очень важно обратиться к квалифицированному специалисту.
- Никогда не пользуйтесь непроверенной косметикой неизвестных марок. Неизвестно, что там действительно может быть в составе.
- Ешьте как можно больше свежих фруктов и овощей. Ограничьте потребление сладкого, шоколада, булочек, газировки.
- Используйте хорошие, мягкие, неколючие кисти для макияжа. Слишком колючие кисти из некачественных материалов, могут вызывать раздражение, что как вы можете понять, не способствует сохранению красоты кожи лица.
При соблюдении всех этих правил, вы вполне можете сохранить кожу красивой, молодой и упругой очень и очень надолго. Именно эти правила позволяют как можно дольше воздерживаться от слишком сильной уходовой косметики, направленной на анти-эйдж, а также от специфических процедур у косметологов. Профилактика в деле красоты кожи - это самое главное!
